莲子怎么吃、莲子的功效与营养价值、莲子养生食谱,关于莲子的一切信息你都可以在莲子网了解!
当前位置:莲子网 > 莲子营养价值 > 正文

莲子心泡水有什么功效与作用?

相信很多人吃莲子的时候,都会去掉莲子芯,因为比较苦。但老中医却指出莲子里外都是宝,我们知道莲子药用价值很高,但却不知道莲子芯其实也是一味中药材,那莲子心泡水有什么功效与作用?我们来听听老中医是怎么说的。
 
据老中医介绍,莲子心含生物碱,木犀草甙,金丝桃甙及芦丁,味道极苦,却能扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。莲子心如果没晒干直接吃,哪怕吃一点都会感觉特别苦涩,因此,老中医建议大家最好别生吃莲子心,当然,晒干的莲子心是一位重要,当然是可以适量食用的。
 
莲子心泡水
 
下面莲子网为您来详细讲解莲子心泡水的功效与作用
 
莲子心泡水功效1.缓解目赤肿痛
 
一般肝火比较旺的时候就会导致目赤肿痛,如果出现眼睛有血丝又痛的时候,可以用莲子心泡水喝缓解。
 
莲子心泡水功效2.促进睡眠
 
失眠是经常发生的事情,反正小编会经常遇到失眠的情况,导致第二天上班没精神。夏天的时候可以吃莲子心,冬天的时候可以用莲子心泡水喝,这两种方法都可以缓解。
 
莲子心泡水功效3.降压作用
 
莲子心中含有莲心碱,与短暂的降压作用,如果经常食用的话可以达到持久的降压作用。
 
莲子心泡水功效4.治疗热入心包
 
说热入心包很多都不知道,但是一说高烧发热就会有人知道,由于高烧发热引起的昏迷不醒,可以吃莲子心来治疗缓解,因为上述中有提到莲子心有清心的功效。
 
老中医指出莲子心泡水喝一次放5粒最好,很多朋友可能会有疑问,这莲子心泡水喝为什么一次放五粒最好呢?因为莲子心一次不宜放太多,放太多会出现腹痛的情况。
 
莲子心泡水喝的步骤:
 
1、准备5粒莲子心,放入杯中。
2、在杯中倒入开水,盖子盖上即可。
3、等4分钟过后,在泡好的莲子心水中加入糖或少许蜂蜜,稍微带点甜味,口感更佳。
 
 
最后,莲子网为大家总结一下莲子心泡水的功效与作用。从中医的角度出发,莲子心性寒、味苦、无毒,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,莲子心泡水的功效有清热、固精、安神、强心、降压之效,以及清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。用作补益药,补脾止泻,益肾涩精,养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠、高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。

版权保护: 本文由莲子网www.lianzinet.com原创,转载请保留链接!商务合作可加微信:followchenyu。