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莲子怎么吃 莲子的食用方法与功效有哪些?巧食莲子抗衰养生!

西洲曲唱了千年:“低头弄莲子,莲子清如水。”《红楼梦》中描写的贾府盛宴,均有“莲子肉”、“干蒸莲子”,下面为大家介绍一下莲子的食用方法与功效有哪些。……

莲子怎么吃 清朝贡品“宣莲”,做成清甜莲子脆,好吃、喝茶绝配!

清朝贡品“宣莲”,做成清甜莲子脆,好吃、喝茶绝配!开袋即食,无需耗时烹饪。口感酥脆、清甜、可口,就像小零食一般,可以随时随地吃到莲子。……

莲子怎么吃 莲子如何炒熟?怎么炒莲子好吃?

莲子如何炒熟?怎么炒莲子好吃?爆炒莲子现在也是大家都可以经常吃到的一款普通常见的美味料理了,爆炒莲子的味道清甜美味口感脆爽可口,是一道十分的受到大家喜爱的可口菜肴……

莲子怎么吃 广昌莲子新上市了!教你银耳莲子汤煮出桃胶的秘诀!

广昌莲子新上市了!教你银耳莲子汤煮出桃胶的秘诀!“夏赏荷、秋吃莲”,莲子正是非常适宜当季进补的食材。……

莲子怎么吃 解锁莲子新吃法,美食、甜点都有着落了

解锁莲子新吃法,美食、甜点都有着落了!刚刚冒出头的莲子,生吃是最好的,剥开莲蓬,去掉绿壳,白嫩透亮,嚼上几下便是满嘴的清脆甜嫩。莲子入馔,就不再是清脆的口感,甘润……

莲子怎么吃 你绝对不知道莲子还可以做这种美食!

莲子,无人不晓的好食材,益心补脾,养神安心,虽然莲子芯很苦,但清甜的莲子很受欢迎,莲子银耳羹,莲子小米粥......但你吃过这道菜吗?你绝对不知道莲子还可以做这种美食!……

莲子怎么吃 莲子百合绿豆粥怎么做?莲子绿豆粥的做法窍门分享!

在立秋的这个时间段里,我们会做莲子百合绿豆粥,来消除夏天带来的暑气还能清热解毒。那么莲子百合绿豆粥怎么做呢?以下是妈妈分享的莲子绿豆粥的做法窍门,她煲出来的绿豆爽……

莲子怎么吃 入秋以后莲子怎么吃?教你学会南瓜蒸莲子做法

莲子可用来煲汤、煮粥、做糕点,用它跟龙眼、红枣、百合搭配都非常美味,那么入秋以后莲子怎么吃呢?我最喜欢的莲子吃法就是这道南瓜蒸莲子。入秋后,我常做这道专属秋季的甜……

莲子怎么吃 夏天怎么做冰糖莲子?莲子网为你分享冰糖莲子做法!

夏天怎么做冰糖莲子?莲子网为你分享冰糖莲子做法!夏天天气炎热干燥,很多人吃不下饭,还容易上火烦躁,小时候妈妈每到入伏就会给我做冰糖莲子吃,解馋又营养,今天莲子网教……

莲子怎么吃 立秋了,教你学会吃荷塘三宝:莲藕、菱角、莲子

立秋了,气候开始变得干燥,这时节养生以滋阴润燥、养肺润肺为主,要多吃滋阴润燥的食材教你学会吃荷塘三宝:莲藕、菱角、莲子,能滋补去燥,吃出健康来,助你顺利度过季节交……
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