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莲子心能降血糖吗?中医研究结果告诉您!

互联网的出现让很多人改变了传统的工作方式,也导致很多人因缺乏运动,身体出现很多问题,而莲子心作为一种养生食材有很多功效作用,很多人都会拿莲子心来泡水喝,那么莲子心能降血糖吗
 
根据中医研究结果表明莲子心不能降血糖,血糖升高,通常是由胰岛功能障碍和体内胰岛素缺乏引起的,入心,肺,肾三经,对调节肾上腺有一定的作用,通常人们在秋天摘下莲子后剥掉它们,里面的绿色芽经过清洗、干燥等步骤可以加工成莲子心,由于味道微苦和寒性,莲子心具有良好的清心清热的效果,莲子心与麦冬、玄参等药材配伍后,可用于治疗温病引起的烦躁不安、高烧不退等不适症状。
 
莲子心的作用主要有以下4个:
 
1.降血压
 
临床试验证明莲子心中莲心碱的结晶成分可以降低血压,此外,科学家还用莲子心进行了动物实验,给动物喂了适量的盐,发现莲子心中的无定形生物碱Nn-9可以扩张动物的血管,降低这些动物的血压值,一般中医上会将莲子心和夏枯草配伍用于降血压。
 
2.清心去热
 
莲子心味苦性寒,具有清心除热的良好效果,可用莲子心浸水饮消除体内怒气,改善口舌肿物、喉肿痛等上火问题。
 
3.强心安神
 
莲子心的非晶生物碱具有扩张外周血管保护血管的作用,而莲子心具有阻碍血小板聚集抑制血管中血栓形成的药效,也能在一定程度上延缓心血管老化的速度,使人体心脏恢复活力,同时莲子心还能够让人身心放松并提高夜晚的睡眠质量。
 
4.止泻固精
 
莲子心主要归入人体的脾经和肾经,加上味道甘苦微涩而具备补益和收敛的功效,因此对于慢性腹泻、男性滑精等问题具有很好的调理作用。
 
最后为大家总结一下,莲子心不能降血糖,血糖高的人应注意低盐低脂低糖饮食,同时还需要注意含能量比较高的食物和高淀粉含量的食物也都需要注意少吃或者不吃,另外,莲子心属于寒凉的药材所以体质偏寒的人群不适宜食用莲子心,避免加重体内寒气而引发不适症状。

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