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莲子百科问答 莲子健康茶的功效作用有哪些?

平时煲粥的时候有些人会加入莲子,或者在做汤的时候放入莲子,本草纲目中也出现过描述莲子功效的句子,可以看出莲子的营养价值是被认可的,其实莲子健康茶也有很好的调理效果……

莲子百科问答 怎样辨别莲子品质的优劣?莲子网教你几个简单鉴别方法!

我们都知道莲子的吃法多种多样,可以算是百搭食物,莲子可以搭配其他食材做成各种汤、粥、菜肴,有很多人都会去超市或菜市场买一些莲子回来煮,但是现在有很多商家为了谋取更……

莲子百科问答 莲子心的作用与功效有哪些?

莲子心是荷花成熟种子中间的绿色胚根,莲子心有苦味,很多人在吃莲子时抛弃莲子心。 实际上,莲子心虽苦,但对中老年高血压和高脂血症有良好的治疗和稳定作用。一起跟随莲子网……

莲子百科问答 晚上失眠睡不着,煮莲子粥可巧妙缓解!

失眠成了困扰现代人的常见病,失眠在精神方面对人体的健康影响最大,一旦人们失眠,就会出现感觉器官反应迟缓、头痛和记忆力差等现象。如果长时间睡眠不足而没有得到有效的改……

莲子百科问答 莲子心茶可以长期饮用吗?

我国许多地方的人都喜欢用开水冲泡莲子茶饮用,特别是在炎热干燥的夏天,口渴时,喝一杯莲子茶不仅可以解渴,还可以消除心中的干燥。莲子心的营养价值非常高,我们在日常生活……

莲子百科问答 夏季肝火旺盛,用莲子心和什么泡茶效果好?

莲子心性苦寒、补肾固精、健脾止泻、清火除烦,清热祛暑良药,极适合炎热夏季食用,尤其是肝火旺盛的人,那么用莲子心和什么泡茶效果好?我们先来了解一下莲子心泡茶的作用功……

莲子百科问答 为什么莲子要磨皮?磨皮的莲子好吗?

有些南方的朋友可能在市场上见面一种磨皮莲子,这种磨皮莲子是采摘下来的新鲜莲子用机器去壳变成红莲再去芯,然后物理去皮而来的,为什么莲子要磨皮呢?这种磨皮的莲子好吗?……

莲子百科问答 新鲜莲子有什么功效?

莲子是生活中常见的食材,新鲜莲子一般在6月底就开始陆续上市,现采现卖的新鲜莲子,鲜灵灵的,吃起来超级嫩吃起来有点清甜,那你知道新鲜莲子有什么功效吗?……

莲子百科问答 莲子煲汤要炖多久?

莲子是一种中药,但也可以直接食用。很多人喜欢在夏天买几个莲子一个接一个剥莲子,新鲜可口,但也有人喜欢把莲子炖成营养价值更高的营养汤,那么莲子煲汤要炖多久呢?……

莲子百科问答 吃银耳莲子可以润肺止咳吗?

说起银耳莲子汤,很多养生保健专家都很熟悉,因为每个食物都有自己的特性,银耳莲子对身体有很多功效,所以我们应该好好了解食性,很多人不了解吃银耳莲子是否可以润肺止咳,……
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