莲子百科问答 探秘千年莲乡--广昌，这里究竟有着怎样的神奇？
说起家乡的白莲，广昌人总是无比自豪。如今，广昌白莲又多了一张傲人的名片。2017年，“江西广昌莲作文化系统”被农业部列入“中国重要农业文化遗产”目录。这里究竟有着怎样的……
莲子百科问答 莲子怎么采收、存储？
记得小时候每当到了夏季特别喜欢跑到莲塘里，采摘新鲜莲子，新鲜莲子采摘下来后可直接放入口中，味道清甜，入口爽脆，听大人说成熟的莲子是极好的滋补品。但是有很多朋友不了……
莲子百科问答 新鲜莲子吃起来是什么味道？
当前有的荷花开得正旺，有的却已经长成了深绿色的莲蓬。每当这个时节，路边都是卖莲蓬的当地农妇，莲蓬插在她们的篮子里或者背篓里，像一朵朵绿色的花绽放在那里。现在正是新……
莲子食用方法 生的莲子怎么吃法？
莲真的很神奇，按照大自然的规律，越是漂亮的越有毒；但莲却全身皆是宝：藕和莲子能食用，莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽等都可入药，从头至尾都可食用，不同的部位……
莲子百科问答 莲子含淀粉吗？莲子中淀粉的含量有多少？
莲子，又称莲实、莲米、莲肉，俗名藕实，莲子不仅是一种美味食材，同时也是一味富含营养的中药材，有着“莲参”的别称，很多人想了解莲子中淀粉的含量有多少，此前曾有研究机……
莲子营养价值 产后上火可吃莲子银耳汤，清热健脾
都说“产前一团火，产后一块冰”，刚刚生产完的妈妈体质虚寒，却又急于进补，往往不可避免的上火。这可怎么办呢？适当的进食一碗莲子银耳汤，滋阴润肺，清热健脾，缓解便秘……
莲子市场行情 卖青莲子和卖铁莲子哪个更划算？
莲子开始成熟后，一步步从青莲蓬变成黑色的老莲蓬，莲子也由青色、咖啡色变成黑色。卖青莲子和卖铁莲子，到底哪个更划算呢？很多莲农都曾经思考和询问过这个问题。这个问题，……
莲子营养价值 盛夏养生可吃莲子和莲子心，养心又安神！
“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，中国南方的七月更是莲花绽放的季节，近期，销售市场中卖莲蓬的很多了。扒开墨绿的莲蓬抠出粉绿色的莲子，再剥掉那层粉绿色的表皮就是说……
莲子百科问答 莲子心泡茶可以长期喝吗？
人们常说苦夏，这就说明夏季吃苦味食物，具有一定的进补功效，莲子心就是不错的选择，能达到清心祛热以及降低血压的功效，同时也能够保护心脏。很多人在夏季会拿莲子心泡茶喝……
莲子百科问答 莲子、莲子心、莲房、莲须的功效各有不同，医生为您详细解答！
莲子作为日常生活中一种觉的药食同源的中药材，它具有补脾止泻、养心安神的作用，因而被广泛用于一些健脾和胃、消食止泻、养心安神的方剂中，例如小儿香橘丸、启脾口服液、参……
莲子百科问答 莲子长期吃可以吗？有没有什么坏处？
莲子经常被用作我们日常烹饪的辅助材料，莲子具有很高的营养价值，很多人都想了解莲子长期吃可以吗，长期吃莲子有没有什么坏处，莲子网查阅了众多资料之后给大家整理了一些相……
莲子营养价值 莲子的营养价值和保健功效有哪些呢？
莲子是中国传统的滋补品，莲子在中国已经有三年多的栽培历史，最有名的是福建宁建莲、江西广昌赣莲、湖南湘潭、安乡等湘莲、浙江武义、宣平宣莲。其中，福建建宁和江西广昌分……
莲子食用方法 莲子怎么吃才健康？中医专家教你几个莲子吃法
莲子营养成分丰富，是当今营养全面的天然药食两用的滋补佳品，有很多朋友不知道莲子怎么吃才健康，今天莲子网给大家分享中医专家建议的几个莲子吃法，让大家科学食用莲子。……
莲子食用方法 带红皮的莲子可以吃吗？带红皮的莲子怎么吃？
相信很多吃过莲子的人都知道新鲜莲子的皮一般都是青色的，但有一些地方的莲子却是红皮的，这是怎么回事？可能很多朋友会问带红皮的莲子可以吃吗？莲子网今天就和大家说说带红……
莲子食用方法 莲子粥的家常做法有哪些？莲子粥的家常做法大汇总！
秋天正是保护肠胃的关键时期，一碗热粥下肚，不但让肠胃得到滋养，减少消化系统的负担，还能补充身体所需的营养。那你知道莲子粥的家常做法有哪些吗？莲子网为大家汇总了下面……
莲子食用方法 莲子食用方法分享：莲子红枣花生汤，美容又养生！
今天莲子网给大家分享一个莲子食用方法--莲子红枣花生汤，这个汤很有营养，莲子可以清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神等功效。红枣可以补气补血，美白祛斑，延缓衰老……
莲子百科问答 莲子健康茶的功效作用有哪些？
平时煲粥的时候有些人会加入莲子，或者在做汤的时候放入莲子，本草纲目中也出现过描述莲子功效的句子，可以看出莲子的营养价值是被认可的，其实莲子健康茶也有很好的调理效果……
